烧饼营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 326 大卡16%蛋白质 11.5 克19%
碳水化合物 47.6 克16%脂肪9.9 克17%
水分 27.3 克膳食纤维 2.5 克10%
灰分(矿物质) 1.2 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.03 毫克2%核黄素(维生素B2) 0.01 毫克1%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.0 毫克0%维生素C 0 毫克0%
维生素E 5.19 毫克37% 145 毫克7%
钠(盐) 84.1 毫克4% 40 毫克5%
6.9 毫克46% 0 毫克0%
1.39 毫克9% 1.10 毫克37%
180 毫克26% 13.20 微克26%
0.33 毫克22%


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猪肉(瘦)143大卡 灌肠134大卡 西瓜25大卡 香菇(鲜)19大卡
海参(鲜)71大卡 鸡蛋白60大卡 面蛋84大卡 30大卡
31大卡 荔枝(鲜)70大卡 昆布(干)77大卡 姜(精)27大卡
豆浆13大卡 乌贼(鲜)84大卡 姜(子姜)19大卡 枇杷39大卡
枣(鲜)122大卡 兔肉102大卡 酸奶72大卡 鸭蛋白47大卡
大蒜126大卡 果味奶20大卡 白葡萄酒58大卡 苹果(国光苹果)54大卡
蟹肉62大卡 牛肝139大卡 蘑菇(酱)121大卡 梨(香梨)46大卡
海蜇皮85大卡 猪小肠65大卡 冰淇淋126大卡 八爪鱼135大卡
素毛肚44大卡 石斑鱼85大卡 毛豆(青豆)123大卡 鸡(乌骨鸡)111大卡