烧饼营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 326 大卡16%蛋白质 11.5 克19%
碳水化合物 47.6 克16%脂肪9.9 克17%
水分 27.3 克膳食纤维 2.5 克10%
灰分(矿物质) 1.2 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.03 毫克2%核黄素(维生素B2) 0.01 毫克1%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.0 毫克0%维生素C 0 毫克0%
维生素E 5.19 毫克37% 145 毫克7%
钠(盐) 84.1 毫克4% 40 毫克5%
6.9 毫克46% 0 毫克0%
1.39 毫克9% 1.10 毫克37%
180 毫克26% 13.20 微克26%
0.33 毫克22%


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苹果52大卡 樱桃46大卡 魔芋米7大卡 臭豆腐130大卡
腐乳(臭)130大卡 芦笋18大卡 金针菇26大卡 带鱼127大卡
山里红95大卡 昆布(鲜)17大卡 马心104大卡 55大卡
脆萝卜20大卡 羊角豆37大卡 酸奶酪62大卡 金桔55大卡
莲藕70大卡 茯苓16大卡 胶原蛋白魔芋面7大卡 海蜇皮85大卡
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