烧饼营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 326 大卡16%蛋白质 11.5 克19%
碳水化合物 47.6 克16%脂肪9.9 克17%
水分 27.3 克膳食纤维 2.5 克10%
灰分(矿物质) 1.2 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.03 毫克2%核黄素(维生素B2) 0.01 毫克1%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.0 毫克0%维生素C 0 毫克0%
维生素E 5.19 毫克37% 145 毫克7%
钠(盐) 84.1 毫克4% 40 毫克5%
6.9 毫克46% 0 毫克0%
1.39 毫克9% 1.10 毫克37%
180 毫克26% 13.20 微克26%
0.33 毫克22%


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榨菜29大卡 魔芋通心粉7大卡 余甘子38大卡 西瓜25大卡
芦笋18大卡 蟹肉62大卡 魔芋米7大卡 牛肚72大卡
豇豆(长)29大卡 青菜15大卡 素毛肚44大卡 海鳗122大卡
冬瓜11大卡 酸奶72大卡 香瓜26大卡 鱿鱼84大卡
31大卡 烤麸121大卡 荔枝(鲜)70大卡 猪肚110大卡
龙虾90大卡 豆腐干(香干)147大卡 乌贼(鲜)84大卡 辣酱(麻)135大卡
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